نعم، للمخلل فوائد عديدة عند تناوله على الفطور، منها:
يحتوي المخلل على الكثير من الألياف التي تساعد على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك.
يعتبر المخلل مصدراً جيداً للبكتيريا النافعة التي تعزز صحة الجهاز الهضمي.
يحتوي المخلل على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد.
قد يساعد تناول المخلل على تقليل مستويات السكر في الدم وعلى تحسين صحة القلب.
ومع ذلك، يجب تناول المخلل بشكل معتدل وعدم إفراط فيه، حيث إن بعض أنواع المخلل قد تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم التي يمكن أن تكون ضارة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.