إذا كان أصدقاؤك يتنمرون عليك، فأنصحك بمحاولة التحدث معهم بصدق وبوضوح بشأن مشاعرك وكيف تؤثر عليك أفعالهم. قد يكونوا غير مدركين لتأثير تصرفاتهم عليك وربما بعد الحديث معهم سيتغيرون ويتقبلونك بشكل أفضل. وإذا استمر التنمر رغم ذلك، فانظر إلى خيارات أخرى مثل البحث عن أصدقاء جدد يقدرونك ويحترمونك على حقيقتك. لا تستسلم للتنمر وتذكر أنك تستحق الاحترام والمودة من أصدقائك.